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特に黄色の時計が好きな学生つぶやき日記です。
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今日はジャスコいった帰りに親とご飯食べてきたんだけど、


意外と明日までに近くにいいパスタ屋があることに気づいた。





値段も味もAVボードまぁまぁ良かったから、


今度また行ってみようかな。





基本的にコンビニご飯は何でもいい方だけど、


食いすぎだけはちょっと注意しないとな。





半年前に比べて体重5kgくらい増えてるし・・・。





次の連休にでも手間だけどつっちー誘って、


試しに「フットマッサージ」に行ってみようかなぁ。





そうだ、このまえ借りておいた「パイレーツ・オブ・カリビアン」を、


見てから寝ようかな。


感動したいときは、まったり音楽日和。けっこういいんだよね。





お風呂も入ったし、カールスナックを食べながら、


ゆっくり見ようっと。





って、あんまり食べ過ぎるとまた17号ふとっちゃうから、


ほどほどにしておかないとね^^;





ではそろそろこの辺で。


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天気もいいし、フィリピン共和国気持ち良く過ごしたかったのに


なんだか首が痛くてすっきりしない1日だった。





お昼くらいには気にならなくなったけど


やっぱり昨日遊びすぎたのが不調のわけか?





だって今日は母と友人ラーメンを食べに行く予定だったし、


朝の調子のままだとしんどいしね。








ちょっとコンビニまで行きたいけど、天気悪いし「内田康夫DSミステリー 名探偵・浅見光彦シリーズ」でもするか。


まだ始めて間もないけど、お手軽で楽しいしね。





それにしても、ギャラリー参拝いまいちな天気が続くなぁ。





もうそろそろ天国までの百マイルも極めてきたし、


今度は「テイルズ オブ ヴェスペリア」でもやろうかなっと。





友人の話を聞いてるとけっこうおもしろそうだし。


たまには違うジャンルのも面白そうだしね。








おっと、すっかり先々のことを考えて忘れてたけど、


確かチェストを買っておくって頼まれちゃったんだっけ。





千秋からの頼まれごとだから、


来週までに用意しておかないとなぁ。





手間だけど仕方ない、明日中に買っておこう。





せっかくだからいなげやに行って、いろいろ見たいな。





「ブックカバー」の実物も見ておきたいし、


久しぶりにゆっくり買い物したいな。





この前ネットショップで見た感じでは、


けっこうストレッチ良さそうな感じがしたしね。








というわけで、今日の更新はもうおしまい。


なんだかちょっとアプリケーションエンジニア目がさえちゃったけど。





とりあえず気になってたドラマの続きを見て寝ようっと。





本日の日記はここまでー、おやすみなさい。


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